2006-04-18 21:22:01 - İMDAT |
| Yazan: buket038 |
| AZİDECİĞİM BUGÜN GOOGLEDE KENDİMİ ARADIM BULDUMDA AMA İSTEDİĞİM ŞEKİLDE DĞİL KATOGORİZEYİ BAŞTAN YAPMADIĞIM İÇİN OLA BİLİRMİ YADE BU DÜZELTİLEBİLİRMİ YOKSA BÜTÜN EMEKLERİM BOŞAMI GİTTİ BİLİYORUM MEŞGULSÜN AMA SENDEN BAŞKA KİME SORAYIM BİLEMEDİM |
| Bağlantı |
2006-04-15 09:19:29 - selam |
| Yazan: perisel |
| arkadaşım blogda hepimizin selamlaşması ve görüşmesi zor oluyor, bunun için yeni blog açıp genel bir sohbet açıp, selamlaşmak ve birbirimizi daha iyi tanıyıp fikirlerimizi daha geliştirmek için, yeni bir blog açıp buraya sohbet koymak istiyorum ve bu sayfada her kişinin sayfasından bir çalışma alıp imece yapmak yayınlamak ...bana EVET yada HAYIR diye mesaj atarsanız çok sevinirim teşekkürler |
| Bağlantı |
2006-03-29 11:03:25 - merhaba arkadaşım |
| Yazan: gulten |
Güneşin içimizi ısıttığı doğanın canlandığı çiçeklerin açtığı bu bahar günlerini sorunsuz geçirmeniz dileğim
Sevgiler
http://www.blogcu.com/gulten
Bahar yorgunluğu deyip geçmeyin!
Baharla birlikte havadaki elektrik yükünün arttığını ve negatif iyonların insan bedenini olumsuz etkilediğini belirten hekimler, ülser ve kalp krizi riskinin arttığına dikkat çekiyor.
Ne yapabiliriz?
Basit ve zamanında yapılan önlemlerle kendinizi bahar yorgunluğundan kurtarabilirsiniz. Bunun için bol bol sebze-meyve tüketmeye, içilen su miktarını artırmaya, açık havada yürümeye ve kaliteli bir uykuya dikkat etmelisiniz. Eğer sorun iş yoğunluğundan kaynaklanıyor ise çalışma temponuzu düşürün. Her gün sabahları aç karnına en az 5 dakika yürüyüş yapın. Ancak bu yürüyüşleri güneşli günlerde yapmaya özen gösterin.
|
| Bağlantı |
|
Hakkımda
Kategoriler
|
